Bạn ít khi lên thực đơn cho món um (om) vì mất nhiều thời gian chuẩn bị sẵn và chế biến. Với chiếc lò vi sóng và bếp gai đình bên cạnh, bạn sẽ có món lươn nhồi thịt heo um vừa nhanh lại quá ngon.
Lươn nhồi thịt heo um

Nguyên liệu cần có:

  • 400 gram lươn
  • 150 gram thịt nạc vai, xay nhỏ
  • 150 gram thịt heo quay
  • 1 muỗng súp hành phi
  • 1 muỗng súp đậu phông rang, giã dập
  • 100ml nước cốt dừa
  • 1 gói bột cà-ri
  • 1 trái nước dừa xiêm
  • 1 tai nấm tuyết nhĩ
  • 5 đậu bắp
  • 1 củ hành tây nhỏ
  • 1 cây sả băm
  • 2 trái ớt hiểm băm thật nhỏ
  • 2 muỗng cà-phê nước mắm
  • 2 muỗng cà-phê đường
  • Hạt nêm, dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
luon-nhoi-thit-heo-um

Lươn nhồi thịt heo um

  • Lươn rửa với rượu và muối cho sạch hết nhớt, lọc bỏ xương, đầu, cắt miếng dài khoảng 7 – 10 cm, ướp với ít hạt nêm.
  • Thịt quay cắt con chì.
  • Nấm tuyết nhĩ ngâm nước nóng cho nở, rửa thật sạch, bỏ chân, tách miếng.
  • Đậu bắp rửa thật sạch, cắt vát. Hành tây bóc vỏ, cắt lát mỏng.
  • trộn thật đều thịt nạc vai với hành phi, bột cà- ri, đường, hạt nêm và một nửa số sả, ớt băm. Bày miếng lươn ra thớt, cho nhân thịt heo vào, cuộn tròn lại.
  • Cho dầu chiên, hành tây và chỗ sả, ớt còn lại vào tô, cho vào lò vi sóng, đặt chế độ Micro khoảng 1 phút.
  • Lấy tô ra, xếp lươn vào, nêm nước cốt dừa, nước dừa tươi, ít nước lạnh, nước mắm, hạt nêm vừa miệng, cho vào lò, để khoảng 5 phút.
  • Lấy tô thịt lươn ra, bày thịt quay, nấm tuyết nhĩ, đậu bắp, để thêm 3 phút.

Mong các bạn ngon miệng với món lươn nhồi thịt heo um.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

luon nhoi thit heo mon luon mon thit heo um

Cách xếp vỏ cà chua thành bông hồng xinh han diệm mạch dinh dưỡng Quinoa diệm mạch khủng long Dau phu lươn nấu canh chuối 30 món cơm ngon despicable me 2 2013 Miền Trung thạch trắng Chiテェn despicable me 2 2013 xoi thai cúc canh tom kho phá mat canh cua bông thiên lý Thịt chân giò lam banh crep mứt tết an chay Ăn bánh cốm đợi tình nhân nước dâu ức vịt sốt CANH Gà Ăn bánh cốm thịt ba chỉ rang lá móc mật cá hồi ăn kèm mù tạt gà công nghiệp cách chiên trứng tranh treo tường ca chua ngon An vat cánh gà rán sốt mì ý nấu súp gà nấu susu bữa cơm susu dưa cải gà xào rau củ gà nướng trái cây mam co cung tao quan ốc xào ừng vịt ngon Làm mức Nấu súp Cách chọn bánh trung thu ngon Nhà bếp meo hay tom hap sa la chanh Tuyết Nguyễn Thịt heo kho măng lau trai cay Gà tẩm bột chiên giòn cho ngày lạnh lam bo sot tieu den sua nau cánh gà sốt ba chi nuong bánh táo bánh thịt gà chậu cây nước lã bánh bao chay ngày rằm cách làm cá hộp thÃi củ đậu Hàn Quốc Công thức tom chien nuoc mam muối chanh nau com ga tom chua Chè hạt kê lam pudding hoa qua meo vat chả cá bún nấu thịt ngan gừng tỏi Cá chim rim gừng tỏi cach lam xoi xoai nep cam cach nà u pho bo mã³n món ăn tốt cho phụ nữ the gioi Xoi ngọt dạ Bí quyết nấu ăn ngon thời hiện đại phá lau Làm Mứt dừa thit cuon Hàu nướng món ngon miền biển 3 Chiêm ruou nep banh beo hue bánh Giáng sinh goi bo cach lam dui ga xao sa ot bày cach xao mi udon Mon Nhau muối mè bao tử cá rau cu qua Cách làm mực hau chien gion sot chua ngot chao dui ga cuoi tuan lịch banh duc nuoc dua ngon lam mon suon chay toi ngon o xôi bí đỏ Nha dam Cách làm sạch nhớt cá trê khử mùi tanh roi cuon Làng Vũ Đại thịt ba chỉ chiên bánh bao hấp ruốc tôm